Pilates met Saskia Faelens

15 juni 2020 19:00  tot  15 juni 2020 20:00

Pilates is een unieke en veilige bewegingsmethode die je hele lichaam verstevigt, versoepelt en versterkt. Het is een body & mind workout gebaseerd op specifieke bewegingsprincipes. Door vloeiende bewegingen in combinatie met correcte ademhaling en intense concentratie leer je je lichaam terug van kop tot teen kennen en grijp jij terug de controle over je lichaam én geest!

Iedereen (jong, oud, sportief, niet sportief, etc.) start in de beginnersreeks. Van zodra je klaar bent voor het volgende level schuif je door.

Maakte je reeds kennis met de klassieke manier van pilates op een andere plek? Contacteer me dan op hello@saskiafaelens.com. We zien dan binnen welke groep jij het beste past



Praktisch

  • Deze les gaat meermaals per week door in Saam (zie uurrooster voor planning)
  • En dit telkens op verschillende tijdstippen doorheen de dag
  • Inschrijven via hello@saskiafaelens.com