Saam Aanbod 1

Posturale integratie

Posturale Integratie (PI) is een combinatie van lichaamswerk en psychotherapie. Deze therapie is holistisch en dynamisch en werkt snel en efficiënt.

Je zal in de therapie leren om je ademhaling te exploreren en de grond te leren voelen. Via een diepe massage van je spieren en bindweefsel kom je echt bij je lichaam, je gevoel, je gedachten.

Hoe meer bewustzijn van je eigen lichaam/gevoelens/gedachten, hoe krachtiger je zal worden.

De tools en middelen zijn steeds gelinkt aan het lichaam (aarde, ademen, je emoties toelaten, durven voelen)

Doorheen het traject leer je beetje bij beetje de stilte in jezelf te ontmoeten. In die stilte zit een grote zelfgenezende kracht.

Ontdek hier de folder van PI.

Saam therapeuten waarbij je een sessie kan volgen: