Groepsprogramma
Neem je leven in handen!
Je hebt maar één leven. Hoe wil jij dit leven? Mag jij meer verlangen, meer willen voor jezelf? Of heb je ooit besloten dat jezelf klein houden veel veiliger is. Laten we samen bouwen naar die visie die je hebt voor jezelf, voor jouw leven... Hoe onrealistisch dit ook mag lijken of hoe ver je er vandaag nog van afstaat. Ik geloof oprecht dat er altijd meer mogelijk is. En dat wil ik jou ongelofelijk graag laten zien en ervaren.
Voor wie?
Dit traject is bijzonder zinvol als je het gevoel hebt in het verleden al heel erg in de diepte gewerkt te hebben. En hoewel dit enorm waardevol was, merk je dat je ergens toch nog steeds tegen dezelfde dingen aanloopt. Je kent jezelf, soms te goed zelfs, maar zonder dat je het helemaal door hebt, durft de herhaling toch eens binnen te sluipen, dit terwijl dezelfde triggers je blijven raken.
Je bent in een levensfase dat je klaar bent om de dingen helemaal anders aan te pakken, maar je mist daarin concrete tools en know how om je verder op gang te zetten. Je bent bereid om volledige verantwoordelijkheid te nemen en commited om all in te gaan. Jij zal het zelf moeten doen, maar niet alleen, remember. Daarom doen we het in groep, want samen zijn we en zien we meer.
Na afloop
Heb je niet langer het gevoel dat je vast zit. De dingen stormen terug en je leven is weer in beweging. Hierdoor voel je je niet meer overweldigd door jezelf of het leven, waardoor de dingen veel lichter en vrijer voelen. Jij kan opnieuw handelen vanuit vertrouwen, ook wanneer er uitdagingen op je pad komen.
______________________________________
Heb je er ooit al eens aan gedacht om in groep aan de slag te gaan met de thema’s waar je steeds opnieuw tegenaan loopt.
Vaak vergeten we dat de meeste van onze patronen ontstaan zijn in interactie of tot uiting komen in de dynamiek met anderen. Het is bijzonder dat we deze dan vaak op ons eentje in een vacuüm trachten op te lossen in de therapiekamer.
Naast nieuwe inzichten rond specifieke thema’s, geeft de groep jou ook de kans om te gaan oefenen met nieuw gedrag, bewust om te gaan met triggers en deze binnen een veilige context te gaan verkennen. Ontdek waar jij steeds in vastloopt en hoe je hier verandering in kan brengen.
Je gaat dus zowel individueel als samen een proces aan.
In 6 sessies gaan we samen aan de slag.
De investering bedraagt € 377 voor de hele reeks.
In dit groepstraject krijg je actieve handvaten aangereikt waarmee je meteen in de praktijk kan gaan oefenen. Ondertussen kan je de kracht van de groep gebruiken om nog dieper te gaan in je eigen proces.
Inschrijven kan hier.
Voordat we starten met het traject vindt er nog een kort individueel kennismakingsgesprek plaats. Alle info hiervoor wordt je later doorgestuurd.
Heb je nog bijkomende vragen, laat het zeker weten via mamiaba@saam.gent
